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發佈時間: 2024-08-29 08:32:02
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夏樂現在在部隊名聲很響,認識她的人多,這會便想看看她到底有幾分本事。

夏樂卻沒有急著上手,而是先圍繞著訓練場跑起來,她要先測試自己的身體恢復到了什麽地步,心裡有了底她才知道要用幾分力,哪些能做哪些不能上,逞強讓自己傷上加傷的事她不會做。

第四百零三章 訓練

跑了幾圈後,夏樂向場邊的士兵說了幾句,那士兵將他的負重卸下來遞給夏樂,夏樂背上重新跑了起來。

金南在場邊架著機器將夏樂的一舉一動都錄了下來,從鏡頭裡看著她一圈圈的跑,步子始終保持在一定頻率,不快不慢,一開始他還數著跑了多少圈,看她完全沒有要停下來的意思後也就不數了。

在夏樂終於停下來後她揉著手腕進了訓練場,完成單杠雙杠各一百,俯臥撐一百,負重深蹲五十,做完這些她已經有些喘了,這時候她才真實的感知到了自己退步了多少,沒退伍的時候,她做完這些還只是熱身而已。

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稍作休息,她來到障礙訓練場,這裡只是普通的訓練場,距離是四百米十四個障礙,不是她之前訓練的八百米,周圍掃一圈沒有看到圓木,她也不逞強,以她現在的體力,就算有圓木她也只能放棄,扛上圓木她完成不了這個訓練項目。

“夏樂。”

金南站在場邊朝她喊,看她回頭繼續道:“要不要先休息休息?”

夏樂揮了揮手,回過頭看向眼前的障礙,調整好呼吸進入訓練,雙繩水池、輪胎牆、軟梯斜繩、高欄、連續矮牆、水平懸梯、斜牆壕溝、高牆……當到達終點時夏樂腿一軟倒在了地上,呼吸急促,汗如雨下,眼前一陣一陣暈眩。

體能竟然差到了這個地步,夏樂忍著胸膛傳來的痛楚想站起來,打著顫的腿根本不聽使喚,幾次都沒能成功。

“我們都猜你會倒在半道上,沒想到會完成得這麽出色,一分三十秒。”

夏樂抬起頭來看向朝自己伸出手的男人,他穿著作訓服,黝黑的臉襯得牙齒越發的白,她把手搭上去,借著他的力氣終於站了起來。

“謝謝。”

熾熱的陽光照在她汗津津的臉上,嘴唇有點兒白,臉上卻泛著紅,看著比化了妝站在舞台上的樣子還要好看,粉絲看著會尖叫,可在這裡,讓人信服的是她剛才的一連串表現。

“平時還有訓練?

水壺是新的。”

“基礎的會做一些。”

接過對方遞來的水壺喝了幾大口,帶著鹽味兒的水讓她覺得緩過來了些。

男人笑,“退伍一年還能完成場上所有基礎訓練,太意外了。”

夏樂搖了搖頭,沒說自己有多失望,她甚至是失落的,因為曾經輕松完成的事現在讓她覺出了難度,如果現在進入下一個訓練項目,就算是最輕松的投擲手榴彈訓練她恐怕都完不成了。

再有一年,她估計就連這些基礎訓練都做不好了吧。

“夏樂。”

金南走了過來,身邊還跟著另一個人。

“這位是負責對接這次拍攝的劉主任。”

劉主任主動伸出手去,“剛才我看著了,非常優秀。”

夏樂伸手相握,她已經不是現役軍人,不能再行軍禮,對方也遵循了這一點,可心裡仍然難受,在她曾經最熟悉的環境裡,她已經不是其中之一。

“今天所有的訓練場都向你敞開,如果需要配合只管找小張。”

小張,也就是剛才去拉夏樂一把的男人揚了揚手,笑出一口白牙,“我是張千,下午我們比試比試?”

夏樂當然不會拒絕這樣的邀請,不過她也說得明白,“我現在體能不行了。”

“那得看和誰比,就剛才這一套看下來你的不行在我們眼裡已經很行了。”

她是和曾經的自己比,她也只會和曾經的自己去比,看著那邊從高牆上摔下來的士兵夏樂抿了抿嘴,平日裡七情六欲不上臉的模樣都保持不住,那怔然的樣子隔著鏡頭都看得出裡邊的失落。

金南不動聲色的收了DV,“下午你可以跟隨他們一起訓練,也可以自行選擇,拍攝的內容要求是普通百姓都能看出高低好壞的,我建議你還是多練練表現力量的那些,就像剛才的障礙訓練明天我肯定要拍,你可以多練練,讓成績更好。”

夏樂點頭。

“另外要提醒你的就是,今天不要練太狠了,給明天留點余地,練傷了就完蛋了,上邊催得緊,拍出來就要剪片子放出去,沒有時間等。”

“是。”

這也太聽話了,金南笑,因為上次的合作他也一直有關注夏樂,要說聽話也是真聽話,可一個不那麽容易妥協的人在明星裡他恐怕就不那麽聽話了。

下午夏樂沒有跟著部隊一起訓練,那個強度對現在的她來說都不是問題,她去做了些針對性的訓練,比如障礙訓練,單雙杠她也想再加強一下,張千阻止了她,“你手臂受過傷,悠著點。”

夏樂摸了摸自己的手臂沒有堅持。

張千非常哥們的撞了下夏樂的肩膀,“走,去練練。”

夏樂是不怵的,她體能是下降了,可多年練出來的技巧和經驗還在,和施浩然他們比的話她沒有贏面,可和別人還是能比一比的。

金南拍下了全過程,他都想好了,不能剪進宣傳片的他要申請私下再剪個視頻出來,一個退役軍人在娛樂圈裡打滾一圈還能有這表現,多正面啊,以夏樂現在的影響力效果絕不會比宣傳片差。

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